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Las mejores zapatillas con placa de carbono en 2025: comparativa de 5 marcas top 🏃♂️ En el mundo del running cada detalle cuenta. Si eres de esos corredores que valoran ponerse un dorsal, sentir la motivación y cuidar la mística de cada carrera (tal como tú haces en...
La importancia de la relación entrenador atleta para un progreso sólido
Cuando hablamos de progreso deportivo y rendimiento, solemos pensar en el plan de entrenamiento, las cargas o la nutrición. ✅Pero hay un factor igual o más determinante: la relación entre el atleta y su entrenador. En Legroup, creemos que el verdadero progreso...
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Te voy a contar las claves del éxito para correr las Ultra Carreras más bestias del calendario. Spartahtlon, PT481+, Ultra Milano-San Remo, 24 horas en pista, y muchas más. Porque correr una ultramaratón no es solo una cuestión de kilómetros. Es una forma de vida. 🌄...