Ultra Maratón: Ítaca, un largo viaje

Cada vez que hablo de correr, y no solo ultra distancias, me viene a la cabeza este poema. El poeta griego de Alejandría Constantino Cavafis (1863 –  1933) nos habla sobre la importancia de disfrutar el camino, cualquier camino, y no sólo añorar el objetivo: una metáfora que puede extenderse a muchos procesos de nuestra … Read more

El secreto de las prendas impermeables y transpirables: la membrana

Las prendas para actividades de montaña impermeables y transpirables han sido, probablemente, el mayor avance en vestimenta de montaña del último siglo. Su principal componente es la membrana interna, responsable de sus características. En este artículo os explicaremos qué tipo de membranas y prendas que las llevan podemos encontrar habitualmente, y cómo funcionan. Primero vamos … Read more

Nuevas categorias de trail running

Con la experiencia adquirida desde 2014, ITRA (International Trail Running Association) ha establecido una base de datos fiable de más de un millón de corredores y varias decenas de miles de carreras. Nos damos cuenta de que las categorías actuales carreras de trail, basadas únicamente en el distancia, no permitían hacer una clasificación consistente de la … Read more

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